MMA (vabavõitlus)
MMA treeningud igas vanuses algajatele – lastele, noortele ja täiskasvanutele Tartus ja Tartumaal. Treeni Eesti tipptasemel MMA keskuses – Englases!
Uus hooaeg juba käib – tule proovi MMA trenni!
Kõik spordiklubi Englas MMA treeningud toimuvad meie uues treeningkeskuses aadressil Kogre tee 1 (II korrus).

Kreeka-rooma ja vabamaadlus
Maadluses alustatakse treeninguid algajate grupis ning vastavalt individuaalsele arengule ja soovile liigutakse edasi võistlejate gruppidesse.
Kõik spordiklubi Englas KREEKA-ROOMA JA VABAMAADLUSE treeningud toimuvad Tamme staadioni maadlussaalis aadressil Tamme pst 1.

Ajalooga klubi
Rikkalik ajalugu võitlusspordis
Edukas
Medalid rahvusvahelistelt tiitlivõistlustelt
Head asukohad
Kergesti ligipääsetavad asukohad
Treenerid
Kogenud ja pühendunud treenerid
Jälgi meie tegemisi
Siit leiad kõige värskema info meie sportlaste saavutuste kohta ning hoiame sind kursis kõigi meie tegemistega.
Jälgi meid, et olla osa meie kogukonnast ning leia inspiratsiooni oma sporditeekonnal!
Veel U15 vanuseklassi kuuluvad Roman ja Artemi võistlevad täna Pǒhjamaade meistrivôistlustel U17 vanuseklassis. Hea kogemus turniirilt ja edasi kohe siit Kasahstani🇰🇿 laagrisse ! Valmistumine Euroopa meistrivǒistlusteks on läinud plaanipäraselt. 💪🤼♂️ #maadlus #maadlustrenn #tartumets
Spordiklubi Englas vabavõitlejad Rasmus Ronin Jõgi ja Yevhenii Kabanets astuvad homme võitlustulle Raju 19-l Tondiraba Jäähallis 🥊
Sportlased on kaalus ja tulised face-offid tehtud 🔥
Soovime edu homsetes matšides, kus Rasmus teeb oma Raju amatööride debüüdi ning Yevhenii läheb püüdma oma kolmandat profimatši võitu 🏆
Andsime endast parima 🫡
Tule trenni! 🥊
#mma #englas #tartu
Tutvu meie juhendatud ringtreeningu treeneritega! 💪🏽
🗓️Kolmapäeviti kell 17.30-18.45 ja reedeti kell 6.45-8.00 annab trenne Johanna. Johanna on TÜ kehakultuuri tudeng ja crossfit treener.
🗓️Pühapäeviti kell 17.00-18.15 annab treeningut Andreas. Andreas on samuti TÜ kehakultuuri tudeng ning Englas kasvandik.
💶 Hind: 5 € kord!
📍 Asukoht: Kogre tee 1 (II korrus)
Eelregistreerimist pole vaja – tule lihtsalt kohale ja naudi treeningut!
Trennis ei tegeleta vabavõitlusega, vaid keskendutakse füüsilise vormi edendamisele. Treeningul osalemiseks EI OLE vaja varasemat võitlusspordi kogemust ja ei pea olema Spordiklubi Englas liige.
Sellel nädalavahetusel on Spordiklubis Englas MMA osakonnas taas külas Mairon Lepik. 🤩
Mairon on Brasiilia Jiu-Jitsu must vöö, spordiklubi BJJ Hapsal treener ning meie pikaajaline “treeningpartner”, kes ise võistelnud nii lukumaadluses / BJJs kui ka MMAs. 🥊
Käimas on väike linnalaager, mille raames tehti täiskasvanutele ja noortele treeningseminar. Selle teemaks oli kolmnurkkägistus jalgadega ehk triangle choke. Õppisime, kuidas vastast selle salakavala kägistusega kõikvõimalikest ja -võimatutest kohtadest kinni püüda.
Samuti on Mairon 1:1 treeningpaariliseks nii Erich Tammele kui ka RAJU 19-ks valmistuvale Yevhenii Kabanetsile. 🔥
#englas #mma #tartu #visittartu
‼️TÄHELEPANU
Spordiklubi Englas MMA saali 180 ruutmeetrine matipind on pärast pea pooltteist aastat ja hulga treeninguid oma aja ära elanud ning saadetakse väljateenitud puhkusele.
Seoses sellega toimuvad kuni uue matipinna saabumiseni trennid ajutiselt betoonpõrandal - uuringud näitavad, et uus kontseptsioon arendab nüüd eriti efektiivselt nii vastupidavust kui ka iseloomu, sest kukkumised on koguni 73% õpetlikumad ja 110% meeldejäävamad. 🥊
Spordiklubi Englas soovib naerurohket 1. aprilli ja ootab igas vanuses algajaid ning edasijõudnuid trenni! 🤩
Euroopa suurim maadlusturniir Tallinn Open on selleks aastaks lõppenud. 🤼♂️ 🔥
Finaalidesse jõudmine siin ei ole lihtsalt tulemus – see on vastupidavuse test.
Need kellel koguneb +7 matši, 12 tundi saalis ja pidev valmisolek igal hetkel matile minna, võivad ennast julgelt maadlussõdalaseks nimetada 😁
👉🥉 Artemi Jeremejev, pidas kokku 8 matši millest võitis 7! Maadelda sai Artemi 🇺🇸🇩🇰2x🇦🇲2x🇩🇪🇸🇪🇬🇪 vastastega. Ainuke kaotus 1-3 tuli Gruusia maadleja vastu, kuigi ka seal oli omad vǒimalus olemas, libises see napilt käest. Võidud tugevate armeenia ja saksa maadlejate vastu, aga rõõmustasid💪
👉4. koht Roman Okhendushkevich!
Tugev hüppe edasi võrreldes eelmise aastaga, seda näitas ka matš vastase vastu, kellele eelmisel TOpenil kaotas 0-8 ja selle aastal oli Roman sama skooriga ise vastasest üle🤼♂️ Roman tegi ka meie klubi rekordi matšide arvu osas kokku 9 matši päevas-> 🇺🇸🇩🇪2x🇳🇴🇫🇮2x🇬🇪🇱🇹🇦🇲
👉Napilt jäi välja poodiumilt Mattias Juks -7. koht. Mattias vǒitis kokku kolm matš, kaotas vǒitjale ja uks napp libises eduseisust kahjuks käest💪
👉Kaks vǒitu noppis Tristan Press, kahjuks kaotas, aga kaks matši punktiste vahedega 3-4 ja 2-1 ja edasi maadelda ei saanud -13. koht
👉Kahe vǒiduga lǒpetas päeva ka Daniel Nikitin -19. koht
👉Võitudeni jõudsid veel: Damir Jeremejev, Trevor Press, Markos Kannela. Võistlusnärvi ja kogemusi hankisid edaspidiseks -> Lukas Arras, Mikk Tubin ja Karl Tölpus
#maadlustrenn #tammemaadlussaal #tartumets
Euroopa suurim maadlusturniir Tallinn Open 💪
Umbes 3000 maadlejad, mõnedes kehakaaludes on osavõtjad sama palju kui väiksel turniiril :)
#maadlus #maadlustrenn #tammestaadionimaadlussaal #tartumets
Trenniskäijate tagasisided
"Väga lahe seltskond! Lahedad treenerid ja üldse väga hea üldfüüsiline trenn."
Mõnus vaimne ja füüsiline väljakutse.
Soovitan seda kõigile, kes otsivad täiuslikku kombinatsiooni vaimsest ja füüsilisest väljakutsest!
Treeningud on intensiivsed ja väljakutsuvad, kuid annavad suurepärase enesetunde.
Olen treeninud vabavõitlust nüüdseks kuus kuud ja see on olnud uskumatu kogemus. Olen märganud märkimisväärset paranemist oma füüsilises vormis, vastupidavuses ja jõus. Treeningud on intensiivsed ja väljakutsuvad, kuid iga sessioon annab mulle suurepärase enesetunde.
Treeningud hoiavad mind motiveeritud ja huvitatuna.
Treeningud on mitmekülgsed ja hõlmavad erinevaid võitlustehnikaid, mis hoiavad mind alati motiveeritud ja huvitatuna.
Kõigepealt ütleks aitäh vägeva baaskursuse eest ! Englase treeningute, treenerite,…
Kõigepealt ütleks aitäh vägeva baaskursuse eest ! Englase treeningute, treenerite, sisekliima ühtseks iseloomustavaks sõnaks on kvaliteet. Sõbralik ja abivalmis suhtumine, et esimesed sammud ei oleks nii hirmutavad, see loob aluse ja julguse mitte ainult treeningutel käimises, vaid ka tavaelus hakkama saamises nii füüsilises mõttes kui ka vaimse tervise hoidmises
Suurepärane saal ja imelised treenerid! Treeningud on alati väga kõrgel…
Suurepärane saal ja imelised treenerid! Treeningud on alati väga kõrgel tasemel, õhkkond on sõbralik ja motiveeriv. Varustus on kaasaegne ning treeningprogrammid mitmekesised ja tõhusad. Treenerid on oma ala professionaalid, alati valmis aitama ja toetama. Soovitan kindlasti! ⭐⭐⭐⭐⭐
Tänulik treener Kevinile, kel alati silm särab ja pakatab energiast….
Tänulik treener Kevinile, kel alati silm särab ja pakatab energiast. Trennides on mõnus vaib ja kõik on ülisõbralikud. Soovitan kõigile, olenemata vanusest ja treenitusest.😉
Väga hea ja lahe treener, õpetab uusi asju rahulikult ja…
Väga hea ja lahe treener, õpetab uusi asju rahulikult ja arusaadavalt ning korrigeerib kui teen valesti midagi. Super!!
Väga lahe mma baaskursus! Aitas arendada paremat tehnikat ja uusi…
Väga lahe mma baaskursus! Aitas arendada paremat tehnikat ja uusi oskusi maadluses, boksis ja kickboksis. Inimesed olid sõbralikud ja trenn oli huvitav ning lihtsasti jälgitav. Soovitan kõigile!







