MMA trennigrupp

Noored B

12-14-aastased (sünniaastad 2010-2013) – juhendatud MMA grupitreeningud

Tahaksid end turvalises keskkonnas proovile panna, õppida uusi oskusi ja kasvatada enesekindlust? Noorte B grupis liigub treeningute fookus veelgi teadlikumale arengule – tehnikat õpitakse süsteemsemalt ja läbi praktilise kogemuse. Füüsiline vorm paraneb, oskused muutuvad täpsemaks ja enesekindlus kasvab samm-sammult. Need on treeningud, mis arendavad nii keha kui ka mõtlemist.

✅ Mida treeningud pakuvad?

  • 🥊 Struktureeritud ja järjepidev tehnikaõpe – õppimine, lihvimine ja rakendamine.
  • 🤼‍♂️ Sportlikud võitlusolukorrad, kus testida ja arendada oskusi.
  • ⚖️ Suur rõhk ohutusele – iga noor treenib vastavalt oma arengule ja võimetele.
  • 💪 Füüsiline areng – treeningutes on olulisel kohal akrobaatika, kehatunnetus, jõud, kiirus ja koordinatsioon.
  • 🧠 Sihikindlus ja vaimne vastupidavus, mis kandub üle ka väljapoole saali.
  • 👥 Toetav grupikeskkond – koos treenivad nii algajad kui kogenumad.
  • 🧗‍♂️ Ülesanded ja mängud, mis arendavad loovust ja õpetavad koostööd.
  • 🔁 Järjepidevus – regulaarsed treeningud 3x nädalas loovad kindla rütmi ja arengu.

🧭 Kellele sobib?

  • Noortele, kes soovivad end arendada nii füüsiliselt kui vaimselt
  • Neile, kellele meeldib liikumine, väljakutsed ja koostöö
  • Algajatele, kes otsivad head algust
  • Kogenenumatele, kes soovivad edasi liikuda

👊 Algajad & kogenumad koos

Uutel tulijatel algab treening nullist – rahulikus tempos, keskendudes aluste õppimisele. Samas saavad kogenumad noored tegeleda keerukamate tehnikate ja lisaülesannetega.💡 Koos harjutades tekib koostöö, vastutus ja sõprussuhted – oluline osa treeningust!

🏆 Huvi võistlemise vastu?

Kui motivatsioon lubab, saab selles vanuses teha tutvust ka võistlusmaailmaga. 📌 Noored võistlevad ilma pähelöökideta – rõhk on osavusel, kontrollil ja spordivaimul.

🗓️ Millal liituda?

Uus hooaeg algab 1. septembril – just siis stardivad ka treeningud ja ootame liituma uusi noori. 👉 Registreerimine on aga juba avatud, nii et saad oma lapse kohe kirja panna ja koha varakult kindlustada!

Treener:

Image00008

Ott Tõnissaar

(+372) 557 3094 / ott@englas.ee

Treeningud toimuvad:

E 17:00
T 17:00
N 18:30
Vaata trennigraafikuid
  • Noored A ja B: grupid “9-11-aastased” ja “12-14-aastased”

    Lisasoodustused: Kui ühest perest osaleb treeningutel kaks last, on teise lapse liikmemaks 50% soodsam. Sama pere kolmas laps treenib tasuta.

    47/kuu - tasumine jooksva kuu 10. kuupäev
    • Või säästa 70 eurot ja tasu kogu hooaja eest korraga: 400€ (01.09.25 kuni 21.06.26) - tasumine 01. okt.
    • Või säästa 36 eurot ja tasu hooaja eest poolaastate kaupa: 217 €/poolaasta (I pa: 01.09.25 kuni 31.01.26; II pa = 01.02.26 kuni 21.06.26) - tasumine 1. okt ja 1. veebr.
    • Hinnad kehtivad noortele, kes kinnitavad oma osalemise Tartu linna huviringis/treeningutel kahe esimese valiku hulgas (Tartu linna huvihariduse toetus); Tartu maakonnas asuva valla sissekirjutuse puhul vastavalt kohaliku omavalitsuse reeglitele.

Tasumine kas sularahas treeningutel kohapeal või arve alusel MMA osakonna kontole:

MMA Eesti MTÜ
IBAN: EE322200221051072206 (Swedbank)
Makse selgitus: arve number
Lisa kindlasti ka VIITENUMBER!

Eesseisvad üritused

Vaata täismahus kalendrit