Põhigrupp on mõeldud neile, kes on läbinud algkursuse või omavad juba varasemat kogemust. Treeni koos motiveeritud harrastajatega, arenda oma oskusi ja jõua uuele tasemele – oma tempos, oma eesmärkide nimel.
💪 Kes saavad liituda?
- Algkursuse edukalt läbinud
- Võitlusspordi taustaga treenijad (võimalik otse liituda)
- Meie noortegruppidest edasi liikuvad täiskasvanuealised
🥋 Mida põhigrupp pakub?
- Tehnika arendamine: löögid ja kaitse, heited, mahaviimised, alistusvõtted
- Isikupärane taktika: mängi oma tugevustele
- MMA terviklik käsitlus – kõik distantsid, kõik elemendid
- Füüsilise ja vaimse vormi tugevdamine
- Treeningukaaslased, kes innustavad ja hoiavad tempot üleval
🏆 Kas soovid võistelda?
- Võistlemine ei ole kohustuslik, aga huvi korral on see võimalik
- Treenijad saavad osaleda nii täiskasvanute kui U18 reeglitega võistlustel (ilma pähelöökideta)
- Võimalus liikuda edasi Võistlejate gruppi
✅ Valmis astuma järgmise sammu?
Liitumine põhigrupiga on lihtne:
- Oled just lõpetanud algkursuse?
Anna oma soovist teada treenerile –
🥋 kas trennis kohapeal
📧 või e-posti teel: kevin@englas.ee - Oled vahepeal treeningutest eemal olnud?
Kirjuta otse e-mailile ja küsi liitumisvõimalust: kevin@englas.ee - Sul on varasem kogemus?
Võta ühendust – kevin@englas.ee – ja räägime läbi, kas saad liituda otse põhigrupiga.
