Noored B grupis on esikohal võitlustehnikate õppimine ning õpitud tehnikate kasutamine ja lihvimine sportlike võitlusolukordade lahendamiseks. Kui värskelt omandatud tehnikate puhul on tempo ja vastupanu väiksemad, siis kogemuse kasvades need suurenevad. Üldfüüsiline treening, mis on võitlusspordi lahutamatuks osaks, on ka selles vanusegrupis au sees.
Noored B grupis treenivad üheskoos nii algajad kui ka juba varem alustanud noored – algajatega alustab treener täiesti otsast peale, kogenumad õpivad samal ajal aga juba keerulisemaid tehnikaid ning saavad lisaülesandeid. Vanematel tegijatel ja värskelt alustanutel aitavad kokku kasvada mängud ja üksteist toetav sportlik õhkkond. Koos sportlike edusammudega kasvab ka enesekindlus.
Kuna selle vanusegrupi ülemises otsas olevatel noortel hakkavad juba suurenema ka jõunäitajad, kuid samas pole keha veel täielikult välja arenenud, pööratakse ohutusele ja sobiva treeningkoormuse valikule suurt tähelepanu.
Kel huvi vabavõitluses võistlemise vastu, siis ka see võimalus on olemas. (NB! Noored võistlevad vabavõitluses ilma pähelöökideta).
Suurem osa noori liitub treeningutega hooaja alguses (septembri- ja oktoobrikuu jooksul), aga on ka erandeid. Kõikidel treeningutel kohalkäimine (3 treeningut nädalas) on selles vanusegrupis olulise tähtsusega, sest tehnikate õppimine ja nende sissetöötamine – nagu ka sihikindluse arendamine – vajab järjepidevust.
