Mis on MMA?
MMA (Mixed Martial Arts) ehk vabavõitlus tutvustab lastele mitmekülgseid oskusi erinevatest võitlusspordialadest, arendades samal ajal koordinatsiooni, enesekindlust ja kehalist vormi mängulises, kuid distsiplineeritud keskkonnas.
Turvaline ja arendav algus sportlikule elustiilile
Kas otsid oma lapsele arendavat, lõbusat ja füüsiliselt aktiivset tegevust? Meie lastegrupp on loodud just selleks – et panna alus heale kehatunnetusele, distsipliinile ja enesekindlusele läbi liikumise ja mängulise treeningu.
🎯 Mida laps treeningutelt saab?
✅ Keha tundmine ja liigutuste kontroll
✅ Kiirus, osavus, koordinatsioon ja jõud
✅ Turvaline müramine ja kehakontakti harjutamine
✅ Lõbusad akrobaatilised harjutused
✅ Loov mõtlemine ja olukordade lahendamine
✅ Koostööoskus, distsipliin ja enesekindlus
Kõik toimub mängulises ja toetavas õhkkonnas, kus iga laps saab areneda omas tempos.
NB! MMA alistustehnikaid selles vanusegrupis ei õpetata – keskendume eakohasele ja turvalisele arengule.
🗓️ Millal liituda?
Uus hooaeg algab 1. septembril – just siis stardivad ka treeningud ja ootame liituma uusi lapsi. 👉 Registreerimine on aga juba avatud, nii et saad oma lapse kohe kirja panna ja koha varakult kindlustada!
⭐ Mitu trenni nädalas teha?
Meie soovitame 6–8-aastastel osaleda MMA-treeningutel kaks korda nädalas. See on piisav sagedus, et laps trenniga kohaneks, hakkaks tekkima harjumus ning trennis tehtav ei ununeks järgmiseks nädalaks ära. Samas jätab see nädalasse piisavalt vaba aega ka teiste huvitegevuste jaoks. Et sul oleks lihtsam lapse nädalaplaani sättida, toimuvad lastetreeningud neli korda nädalas – nii saad valida just need kaks aega, mis teie perele kõige paremini sobivad.
