Trennigraafik

Maadlus: Tamme pst 1 (kohviku hoone)

MMA (Vabavõitlus): Kogre tee 1 (II korrus)

Englas
Maadlus
- Trennigraafik
  Maadlus
- Hinnakiri
  Maadlus
- Saavutused
  Maadlus
- Treenerid
  Maadlus
- Toetajad
  Maadlus
- Uudised
  Maadlus
- Meedia
  Maadlus
- Väiksed kaalud/Nooremate võistlejate/Ülemineku grupp (2-6a)
  7-aastased ja vanemad (sünniaastad 2017 ja vanemad), juhendatud grupitreeningud
  Trennigraafik
- ÜKE/AKRO/ÜLD (2-6a)
  Trennigraafik
- Algajad (2-6a)
  5-aastased ja vanemad (sünniaastad 2015 ja vanemad), juhendatud grupitreeningud
  Trennigraafik
- Algajad Kambja (2-6a)
  7-aastased ja vanemad (sünniaastad 2017 ja vanemad), juhendatud grupitreeningud
  Trennigraafik
- Võistlejad (2-6a)
  Võistlejad on grupp, mis loob spordiharrastajale eeldused noorsportlaseks kujunemisel.
  Trennigraafik
MMA (Vabavõitlus)
- Toetajad
  MMA
- Uudised
  MMA
- Treenerid
  MMA
- MMA Hinnakiri
  MMA
- Kalender
  MMA
- Trennigraafik
  MMA
- Kasvame koos
  (2-6a)
  2–6-aastased saavad koos lapsevanemaga meie MMA saalis mürada ja mängida - lapse liikumisrõõm algab perega koos tegutsedes.
  Trennigraafik
- Lapsed
  (6-8a)
  6-8-aastased (sünniaastad 2017-2019). Esimesed sammud võitlusspordis - mürame, mängime ja avastame MMA maailma.
  Trennigraafik
- Noored A
  (9-11a)
  9-11-aastased (sünniaastad 2014-2016). Müramisest saab treening, treeningust MMA – ja spordist saab seiklus.
  Trennigraafik
- Noored B
  (12-14a)
  12-14-aastased (sünniaastad 2010-2013). Kõik, mida üks MMA-trenn pakub – löögitehnikad, maadlusvõtted ja alistused.
  Trennigraafik
- Täiskasvanute algkursused
  (15+a)
  Alates 15. eluaastast (sündinud 2009 või varem). Turvaline algus võitlusspordis – MMA põhitõed ühe kursusega!
  Trennigraafik
- Täiskasvanute põhigrupp
  (15+a)
  Alates 15. eluaastast (sündinud 2009 või varem). Jätka MMA teekonda – kogenud ja toetav treeningseltskond ootab!
  Trennigraafik
- Võistlejad
  Unistad tippu jõudmisest või soovid treenida parimate seas? MMA võistlejate grupp ootab – tasemegrupp, kus harjutavad koos eri vanuses noored ja täiskasvanud.
  Trennigraafik
- Juhendatud ringtreening
  Tõhus üldfüüsiline treening kogu kehale – juhendatud, vaheldusrikas ja arendav. Sobib igale tasemele, ka algajale. NB! Treeningul ei tegeleta vabavõitlusega.
  Trennigraafik
- Koolitrennid
  (7-10a)
  Koolitrennid tutvustavad 1.-3. klassi õpilastele mitmekülgseid oskusi erinevatest võitlusspordialadest.