Alusta MMA trenniga Tartus – Englases!

Uus hooaeg algab 31. augustil / 1. septembril, kuid registreerimine on juba avatud – tule proovi MMA trenni! Noored on oodatud ka läbi kogu suve toimuvatele noorte MMA suvetreeningutele.

Vabavõitluse grupid algajatele:

Noorte suvetrennid
9–14-aastased (sünniaastad 2011–2017). Suvi on ideaalne aeg teha tutvust MMA-ga - löögitehnika, maadlusvõtted, alistused, akrobaatika ja üldfüüsiline treening.
Trennigraafik
Kasvame koos
(2-6a)
2–6-aastased saavad koos lapsevanemaga meie MMA saalis mürada ja mängida - lapse liikumisrõõm algab perega koos tegutsedes.
Trennigraafik
Lapsed
(6-8a)
6-8-aastased (sünniaastad 2018-2020). Esimesed sammud võitlusspordis - mürame, mängime ja avastame MMA maailma.
Trennigraafik
Noored A
(9-11a)
9-11-aastased (sünniaastad 2015-2017). Müramisest saab treening, treeningust MMA – ja spordist saab seiklus.
Trennigraafik
Noored B
(12-14a)
12-14-aastased (sünniaastad 2011-2014). Kõik, mida üks MMA-trenn pakub – löögitehnikad, maadlusvõtted ja alistused.
Trennigraafik
Täiskasvanute algkursused
(15+a)
Alates 15. eluaastast (sündinud 2010 või varem). Turvaline algus võitlusspordis – MMA põhitõed ühe kursusega!
Trennigraafik
Juhendatud ringtreening
Tõhus üldfüüsiline treening kogu kehale – juhendatud, vaheldusrikas ja arendav. Sobib igale tasemele, ka algajale. NB! Treeningul ei tegeleta vabavõitlusega.
Trennigraafik